보이지 않는 위협, 미세먼지 며칠 전, 아침 운동을 위해 집을 나섰는데 목이 따끔거리고 눈이 가려웠습니다. 스마트폰으로 미세먼지 농도를 확인해보니 '나쁨' 수준이더군요. 예전에는 날씨만 신경 썼지만, 이제는 미세먼지 예보까지 확인하지 않으면 안 되는 시대가 되었습니다.저도 처음엔 미세먼지의 심각성을 잘 몰랐습니다. 하지만 몇 년 전, 미세먼지가 심한 날 외출 후 기관지가 꽉 막힌 것처럼 답답함을 느끼고 나서부터는 하루도 빼놓지 않고 미세먼지 수치를 확인하게 되었습니다.    1. 미세먼지란 무엇일까요? 미세먼지는 공기 중에 떠다니는 지름 10마이크로미터(㎛) 이하의 작은 입자를 말합니다. 특히 지름 2.5㎛ 이하의 초미세먼지(PM2.5)는 폐 깊숙이 침투할 수 있어 더욱 위험합니다.저는 도심에 살면서 출..

미세먼지, 우리 건강을 위협하는 보이지 않는 적 아침에 창문을 열고 상쾌한 공기를 기대했지만, 뿌연 하늘을 볼 때마다 ‘오늘도 미세먼지가 심한가?’라는 걱정이 먼저 듭니다. 저도 몇 년 전까지만 해도 미세먼지에 대해 큰 신경을 쓰지 않았지만, 요즘은 미세먼지 농도를 확인하는 것이 하루 일과가 되었어요. 이제는 미세먼지가 단순한 먼지가 아니라 우리의 건강을 위협하는 심각한 환경 문제라는 것을 깨닫게 되었죠. 그래서 이번 글에서는 미세먼지 농도 현황과 그에 따른 대응 방법을 알아보겠습니다.  1. 미세먼지란? 미세먼지는 공기 중에 떠다니는 지름 10마이크로미터 이하의 작은 입자로, 자동차 배기가스, 공장 매연, 난방 연료 등의 다양한 원인에 의해 발생합니다. 교통 배출가스: 도심에서는 자동차 배기가스가 주된..